Persona con paraguas de colores

Si sé lo que me pasa, ¿por qué no cambio?

Es una gran pregunta, una a la que me enfrento casi en cualquier proceso terapéutico que acompaño. «Si yo la teoría me la sé, Cris, ¿qué me pasa?» Que eres una persona humana, normal y corriente (más de lo que crees) a la que no le gustan las emociones desagradables.

Leer Más >>
Foto Post Impostora

¿Cómo saber si tengo el síndrome de la impostora?

Me recuerdo toda la vida quitándome mi mérito, sí, yo, sin que nadie me lo pidiera. En 5º de EGB (madre mía, algunas de vosotras no sabréis ni qué es eso) me llamaban “la máquina” y no era porque fuese buena en deportes, sino más bien porque tenía las notas más altas

Leer Más >>
Imagen Post

Enloquecedores

Cuando leí este término en El Camino del Artista de Julia Cameron, quedé maravillada. Para mí un enloquecedor es una persona que tiene por costumbre tachar de locura todo aquello que sale de sus esquemas mentales. Además, se permiten el privilegio de hacerlo en su beneficio. Si tú te sientes

Leer Más >>
Imagen Post

Mi forma de trabajar

Siempre he sido un poco perro verde. Me di cuenta, hace relativamente poco tiempo, que para algunas personas soy una persona “incómoda”. Tengo la facilidad de hacer visible lo invisible, explícito lo implícito y a veces, de hacer fácil lo difícil. He sido muy preguntona desde que era pequeña. Preguntar

Leer Más >>
Imagen Post

Más sobre mí: mi historia con el vulnerabilidad

Un amigo decía que yo era psicóloga mucho antes de empezar a estudiar la carrera. Creo que mi historia personal me hizo entender muy pronto las emociones humanas, y sobre todo, me hizo muy avispada para leer a otros. Debe ser por eso que cuando tenía 16 años ya empezaba

Leer Más >>
Imagen Post

Presente

Reeditada Septiembre 2017 Esta semana, esta imagen se ha convertido en mi mantra. Esta semana se han cumplido 76 años del nacimiento de mi padre. Esta semana, decidí no levantar el teléfono. Mi intuición me decía que este año carecía de sentido intentarlo. ¿por teléfono? Por teléfono, menos aún. Me

Leer Más >>
Persona con paraguas de colores

Si sé lo que me pasa, ¿por qué no cambio?

Es una gran pregunta, una a la que me enfrento casi en cualquier proceso terapéutico que acompaño. «Si yo la teoría me la sé, Cris, ¿qué me pasa?» Que eres una persona humana, normal y corriente (más de lo que crees) a la que no le gustan las emociones desagradables.

Leer Más >>
Foto Post Impostora

¿Cómo saber si tengo el síndrome de la impostora?

Me recuerdo toda la vida quitándome mi mérito, sí, yo, sin que nadie me lo pidiera. En 5º de EGB (madre mía, algunas de vosotras no sabréis ni qué es eso) me llamaban “la máquina” y no era porque fuese buena en deportes, sino más bien porque tenía las notas más altas

Leer Más >>
Imagen Post

Enloquecedores

Cuando leí este término en El Camino del Artista de Julia Cameron, quedé maravillada. Para mí un enloquecedor es una persona que tiene por costumbre tachar de locura todo aquello que sale de sus esquemas mentales. Además, se permiten el privilegio de hacerlo en su beneficio. Si tú te sientes

Leer Más >>
Imagen Post

Mi forma de trabajar

Siempre he sido un poco perro verde. Me di cuenta, hace relativamente poco tiempo, que para algunas personas soy una persona “incómoda”. Tengo la facilidad de hacer visible lo invisible, explícito lo implícito y a veces, de hacer fácil lo difícil. He sido muy preguntona desde que era pequeña. Preguntar

Leer Más >>
Imagen Post

Más sobre mí: mi historia con el vulnerabilidad

Un amigo decía que yo era psicóloga mucho antes de empezar a estudiar la carrera. Creo que mi historia personal me hizo entender muy pronto las emociones humanas, y sobre todo, me hizo muy avispada para leer a otros. Debe ser por eso que cuando tenía 16 años ya empezaba

Leer Más >>
Imagen Post

Presente

Reeditada Septiembre 2017 Esta semana, esta imagen se ha convertido en mi mantra. Esta semana se han cumplido 76 años del nacimiento de mi padre. Esta semana, decidí no levantar el teléfono. Mi intuición me decía que este año carecía de sentido intentarlo. ¿por teléfono? Por teléfono, menos aún. Me

Leer Más >>